استئوكندروز ستون فقرات گردن (CS) یكی از رایج ترین آسیب های سیستم اسكلتی عضلانی است. هر ساله پزشکان این بیماری را بیشتر و بیشتر تشخیص می دهند و پیشرفت آن بیشتر و شدیدتر می شود. طبق آمار ، در زنان ، تغییرات دژنراتیو-دیستروفیک در ستون فقرات فوقانی بیشتر اتفاق می افتد ، به خصوص برای بیماران در دوره یائسگی. علائم اصلی استئوکندروز گردنی در زنان درد ، محدودیت تحرک ، نارسایی گردش خون مغزی است و این نه تنها برای سلامتی ، بلکه برای زندگی نیز خطرناک است. برای محافظت از خود در برابر عواقب خطرناک آسیب شناسی ، باید مراحل اولیه درمان آن را شروع کنید. انجام اقدامات درمانی پیچیده ، تغییر سبک زندگی به منظور جلوگیری از تخریب قسمتهای ستون فقرات و جلوگیری از عوارض جدی ، مهم است.
توسعه بیماری
ستون فقرات گردنی آسیب پذیرترین در برابر آسیب های مختلف و تغییرات دژنراتیو است. این به دلیل این واقعیت است که این بخش بیشترین حرکت را دارد و در اینجا عضلات ضعیف هستند. مهره های کوچک گردنی هر روز در برابر فشارهای شدید مقاومت می کنند که منجر به تخریب تدریجی دیسک های بین مهره ای می شود. مهره ها به یکدیگر فشار می آورند ، به همین دلیل پد های غضروفی بین آنها مایعات زیادی را از دست می دهند ، شروع به تخریب و تغییر شکل می کنند.
علاوه بر این ، استئوکندروز ستون فقرات گردنی به دلیل تغذیه ناکافی بافت غضروف ایجاد می شود. و کانال نخاعی در این ناحیه باریک است ، بنابراین غالباً نیشگون می گیرد که باعث ایجاد علائم عصبی می شود.
آسیب شناسی در زنان در مراحل اولیه با سنگینی در پشت سر ، احساس گزگز در دست ها و غیره آشکار می شود. غالباً ، بیماران اولین علائم بیماری را با کار زیاد اشتباه می گیرند.
تعداد زیادی از رگهای خونی و ریشه های عصبی در ناحیه گردن قرار دارند و هنگامی که فشرده می شوند ، اختلالات عصبی نیز می تواند رخ دهد. به خصوص اگر دیسک یا مهره های تغییر شکل یافته ، شریان مهره ای را که باعث تغذیه قسمت های مهم مغز می شود ، فشرده کند ، بسیار خطرناک است. وقتی فشرده می شود ، هماهنگی حرکات مختل می شود ، یک زن می تواند تعادل خود را از دست بدهد ، بینایی و شنوایی او خراب می شود و خطر سکته مغزی افزایش می یابد.
ارجاع. طبق آمار ، اغلب استئوكندروز گردن رحم در بیماران 25 تا 40 ساله مشاهده می شود. این به دلیل کاهش گسترده فعالیت بدنی ، بی تحرکی است. زنان به دلیل اینکه مهره های شکننده و بافت نازک استخوانی دارند ، بیشتر از مردان به این بیماری مبتلا می شوند.
پزشکان 4 مرحله از استئوکندروز فروشگاه را تشخیص می دهند:
- مرحله 1 - دیسک بین مهره ای مقداری رطوبت را از دست می دهد ، ارتفاع آن کاهش می یابد ، ممکن است ترک هایی روی حلقه فیبر (پوسته خارجی) ظاهر شود. این مرحله از کندروزیس دهانه رحم است که شناسایی آن دشوار است ، زیرا دارای علائم بیان نشده است. گردن به سرعت خسته می شود ، ناراحتی ، سنگینی در ناحیه آسیب دیده وجود دارد ، گاهی اوقات درد جزئی وجود دارد که به سرعت از بین می رود.
- مرحله 2 - ترک های سطح دیسک افزایش می یابد ، هسته پالپوسوس (محتوای ژل مانند دیسک) جابجا می شود ، می تواند از طریق مناطق آسیب دیده بیرون بزند. بدین ترتیب برجستگی داخلی غضروف ظاهر می شود که می تواند نخاع و ریشه های آن را فشرده کند. به صورت دوره ای ، درد شدیدی وجود دارد ، ضعف ، محدودیت تحرک ، بی حسی صورت ، گردن ، شانه ها ، بازوها ممکن است رخ دهد.
- مرحله 3 - برجستگی از پوسته خارجی دیسک شکسته می شود ، بنابراین فتق ایجاد می شود. درد بارزتر می شود ، اختلالات عصبی وجود دارد.
- مرحله 4 - دیسک تقریباً به طور کامل از بین رفته است ، مهره ها به یکدیگر ساییده می شوند ، رشد استخوان (استئوفیت) در لبه های آنها ظاهر می شود ، که برای ایجاد ثبات در قسمت آسیب دیده طراحی شده است. انتهای عصب ، نخاع ، رگ های خونی مختل می شوند. مفاصل مجاور آسیب می بینند. علائم بالینی تلفظ می شود.
متوقف کردن تغییرات دژنراتیو-دیستروفیک در دو مرحله اول استئوکندروز فروشگاه ساده ترین کار است. در مرحله 3 ، درمان پیچیده به جلوگیری از تخریب بیشتر قطعه نخاعی کمک می کند. در آخرین مرحله ، بدون جراحی نمی توانید کاری انجام دهید.
دلایل
Osteochondrosis SHOP یک فرآیند پیچیده و طولانی است که اغلب دلایل مختلفی دارد. در بیشتر موارد ، آسیب شناسی در نتیجه یک زندگی کم تحرک ، سوnut تغذیه ، اختلالات متابولیکی رخ می دهد. غالباً ، این بیماری به دلیل آسیب دیدگی یا به دلیل پیری طبیعی بدن و تضعیف قدرت دفاعی آن رخ می دهد.
پزشکان دلایل اصلی فروشگاه استئوکندروزیس را در زنان شناسایی می کنند:
- اختلال در فرآیندهای متابولیک.
- سبک زندگی منفعلانه
- استعداد ژنتیکی
- کشش عضلانی مزمن در اطراف قسمت گردن رحم.
- انحنای حالت بدنی
- کمبود مایعات و مواد مغذی در بدن.
- اقامت طولانی مدت در یک موقعیت ناراحت کننده (گردن به جلو و عقب خمیده گسترش یافته).
- وزن زیاد
- پوشیدن مکرر کفش های پاشنه بلند.
- آسیب های فروشگاه.
- بلند کردن اجسام سنگین.
- آسیب شناسی های خود ایمنی.
- استرس مکرر ، خستگی مزمن.
- هیپوترمی
- بیماری های عفونی.
- گردن خیلی بلند یا خیلی کوتاه و غیره.
همه این عوامل باعث سو mal تغذیه دیسک های بین مهره ای شده و منجر به تحلیل رفتن آنها می شود.
استئوكندروز گردن رحم زنان می تواند در اثر آسیب های شریان مهره ای همراه با استعداد ژنتیكی ، اختلالات داخل رحمی ، ضربه در حین زایمان ایجاد شود. این بیماری می تواند در نتیجه روماتیسم ، اختلالات غدد درون ریز ، بار بیش از حد بر قسمت گردن رحم در دوران بارداری ، اضافه بار موضعی رخ دهد.
مهم. علت اصلی استئوکندروز گردنی در زنان یائسگی و همچنین تغییرات مرتبط با این دوره است. در این مرحله غلظت پروژسترون که برای بافت استخوانی بسیار مهم است در بدن کاهش می یابد. احتمال تغییرات دژنراتیو با ضعیف شدن عضلات گردن در اثر افزایش سن و تضعیف حمایت از مهره های این ناحیه مرتبط است.
علائم
برای استئوكندروز ، یك دوره موج مانند مشخصه است ، وقتی دوره حاد با بهبودی جایگزین شود. تشدید می تواند عفونت ، آسیب ، هیپوترمی ، استرس طولانی مدت روی گردن را تحریک کند.
اولین علائم استئوکندروز گردنی در زنان سردرد ، ناراحتی ، سنگینی در گردن است. مهم است که به موقع درد کندروزیس از میگرن یا اختلال عملکرد اتونوم را تشخیص دهیم.
تظاهرات بالینی SHOP در استئوکندروز در زنان توسط سندرم های عصبی ایجاد می شود:
- دیس کلژی دهانه رحم زمانی اتفاق می افتد که انتهای عصب توسط قطعات پوشش غضروفی آسیب دیده تحریک شود. سپس درد خاصی در گردن ایجاد می شود ، که هنگام حرکت دادن سر و بعد از خواب بیشتر مشخص می شود.
- سندرم عضله اسکلین به نتیجه آسیب عروق و اعصاب شبکه بازویی و شریان ساب کلاوین تبدیل می شود. این مجموعه علائم با درد از سطح داخلی شانه تا دست از طرف آسیب دیده همراه است. اندام رنگ پریده ، خنک ، ادم دار می شود ، بی حسی ایجاد می شود. وقتی بیمار سر خود را برمی گرداند ، درد گردن گسترش می یابد.
- سندرم پری آرتروز شانه - کتف - تغییرات دیستروفی بر فیبرهای تاندون که شانه را احاطه کرده اند تأثیر می گذارد. احساسات دردناک از گردن به شانه و کمربند شانه تابانده می شود. یک موقعیت اجباری گردن وجود دارد - آن را به طرف آسیب دیده متمایل می کنید ، و شانه کمی پایین می آید.
- سندرم سرخرگ مهره ای - رگ خونی توسط قطعات دیسک آسیب دیده یا استئوفیت ها فشرده می شود (بستگی به مرحله بیماری دارد). بیمار گیج است و سردرد ، حالت تهوع ، گاهی استفراغ دارد. درد در استخوان بند ، تاج و شقیقه موضعی است.
- قلبی - بسته های عصبی نخاع آسیب دیده است. یک دل درد ، آریتمی وجود دارد. اگر C3 آسیب دیده باشد ، درد در نیمی از گردن ظاهر می شود ، زبان متورم می شود ، بیمار نمی تواند به طور معمول غذا را بجوید. اگر C4 آسیب دیده باشد ، پس از آن ناراحتی در ناحیه کمربند شانه ، استخوان یقه ، قلب ظاهر می شود. با شکست C5 ، واکنش درد از گردن به کمربند شانه ، سطح داخلی شانه گسترش می یابد. تحریک C6 خود را به صورت درد از ناحیه گردن و کتف تا کمربند شانه نشان داده و در سرتاسر بازو تا شست گسترش می یابد. اگر C7 آسیب دیده باشد ، سندرم درد به پشت کمربند شانه گسترش می یابد ، کل دست ، از جمله انگشتان اشاره و میانی را می گیرد. هنگامی که C8 فشار داده می شود ، درد از ناحیه آسیب دیده به آرنج و انگشت کوچک گسترش می یابد.
همچنین ، ممکن است حوزه عاطفی یک زن مختل شود ، ضعف ایجاد شود ، او مضطرب ، لمس شود. بی خوابی اغلب رخ می دهد ، حافظه و توجه به دلیل سردردهای منظم ضعیف می شوند.
علائم تصادفات عروقی مغزی هنگامی ظاهر می شود که خانمی ناگهان سر خود را به عقب می اندازد ، کج می کند و یا کاری را انجام می دهد که باری بر بازوها و ستون فقرات گردن رحم او وارد می کند ، به عنوان مثال هنگام حفر ، رنگ آمیزی سقف و تحمل وزن.
نقض گردش خون مغزی با سرگیجه ، راه رفتن متزلزل ، "پرواز" قبل از چشم ، وزوز گوش ، ضعف ، حالت تهوع آشکار می شود. در بعضی از بیماران ، صدا ناخوشایند می شود ، گاهی اوقات ناپدید می شود ، گلودرد ظاهر می شود.
استئوكندروز در دوران یائسگی همراه با میگرن ، افزایش تعریق بدن در ناحیه بین گردن و كمربند شانه است. هنگامی که شریان مهره ای فشرده می شود ، کار سیستم قلب و عروق مختل می شود.
اگر بیماری به مدت طولانی ادامه داشته باشد ، در مراکز مهمی که عملکردهای عصبی غدد درون ریز انجام می دهند ، نارسایی گردش خون وجود دارد. به دلیل افزایش نفوذپذیری دیواره های عروقی ، تصلب شرایین در عروق مغزی و قلبی ایجاد می شود.
ایجاد تشخیص
اگر علائم استئوكندروز را مشاهده كردید ، پس به یك درمانگر مراجعه كنید. پس از معاینه دیداری ، یک متخصص شما را به یک متخصص ارتوپدی ، متخصص مهره یا متخصص مغز و اعصاب معرفی می کند.
برای تشخیص استئوکندروز گردنی ، از روش های زیر استفاده می شود:
- اشعه ایکس به شما امکان می دهد دریابید که بیمار مهره های خود را جابجا کرده است ، استئوفیت ها در لبه های آنها وجود دارند ، فاصله بین مهره ها کاهش یافته است. برای این ، مطالعه در هواپیماهای مختلف انجام می شود. برای جزئیات تغییرات مشخصه ، پزشک تصاویر رingیت می کند.
- CT ستون فقرات گردنی اطلاعات دقیق در مورد تغییرات پاتولوژیک مهره ها را فراهم می کند. این روش به شما امکان می دهد تصاویر حجمی را برای یک مطالعه دقیق تر به دست آورید ، از آن در موارد شدید تشخیصی استفاده می شود.
- MRI برای ارزیابی دقیق وضعیت بافت های نرم (اعصاب ، رگ های خونی ، رباط ها ، عضلات) در منطقه آسیب دیده استفاده می شود.
- الکترومیوگرافی به شما امکان می دهد تا هدایت فیبر عصبی را بررسی کنید.
همچنین ، پزشکان ممکن است سونوگرافی داپلر (سونوگرافی داپلر عروق بزرگ مغز) را برای تعیین وضعیت جریان خون در این ناحیه تجویز کنند.
درمان محافظه کارانه
در مراحل اولیه ، درمان استئوكندروز فروشگاه در زنان می تواند در خانه انجام شود. با این حال ، پزشک باید یک رژیم درمانی تهیه کند. مهم است که درک کنیم این یک فرآیند طولانی است و بعید است که به طور کامل بهبود یابد (به ویژه برای زنان مسن).
درمان پیچیده شامل موارد زیر است:
- مصرف داروها
- استفاده از دستگاه های ارتوپدی.
- فیزیوتراپی
- روشهای فیزیوتراپی.
- ماساژ ، ضربه دستی.
- درمان های جایگزین.
تکنیک های محافظه کارانه به جلوگیری از درد ، التهاب ، عادی سازی تون عضلانی ، بهبود فرایندهای متابولیکی ، تغذیه قسمت های آسیب دیده ستون فقرات کمک می کند. با درمان به موقع ، می توان تغییرات پاتولوژیک را متوقف کرد.
داروها برای استئوکندروز گردنی کمک می کنند تا از التهاب و درد خلاص شوید.
درمان استئوکندروز گردنی در زنان با استفاده از داروهایی انجام می شود که به بهبود متابولیسم لایه های غضروفی بین مهره ها ، متوقف کردن التهاب ، درد کمک می کند. برای این منظور از داروهای زیر استفاده می شود:
- NSAID هاممکن است به تسکین التهاب و درد خفیف تا متوسط کمک کند.
- مسکن هادرد تسکین می یابد.
- آماده سازی برای بهبود گردش خون مغزی.
- شل کننده های عضله به رفع اسپاسم عضلات کمک می کنند.
- محافظ های غضروفی. آنها به جلوگیری از تخریب دیسک ، بهبود فرایندهای متابولیکی و تسریع بهبودی کمک می کنند.
- داروهای مبتنی بر منیزیم.
- نوتروپیک هاآنها با نرمال سازی گردش خون مغز را تحریک می کنند ، اثر آرام بخشی دارند.
ارجاع. با درد شدید که با داروهای خوراکی تسکین نمی یابد ، از محاصره های درمانی استفاده می شود ، به عنوان مثال ، با محلول Novocaine یا NSAIDs.
درمان را می توان با داروهای ضد التهاب و مسکن به صورت ژل ، کرم و پماد تکمیل کرد. آنها در مرحله بهبود یا در ترکیب با داروهای خوراکی مثر خواهند بود.
تصمیم گیری در مورد انتخاب ترکیبات دارویی توسط پزشک انجام می شود. متخصص یک رژیم برای مصرف داروها تهیه می کند ، و همچنین دوز آنها را تعیین می کند. رعایت توصیه های وی مهم است ، زیرا بسیاری از داروهای فوق عوارض خطرناکی را تهدید می کنند.
در طی مرحله حاد استئوكندروز فروشگاه ، یك زن باید فعالیت بدنی سنگین را كنار بگذارد. برای تخلیه قسمت گردن رحم ، باید کرست مخصوصی (یقه Shants) بپوشید ، که مهره ها را در موقعیت صحیح ثابت می کند. این دستگاه برای استفاده در حین کار طولانی مدت بی تحرک یا کار سخت توصیه می شود.
روش های فیزیوتراپی به کاهش درد و بهبود گردش خون در ناحیه آسیب دیده کمک می کند:
- درمان دیادینامیکی.
- مغناطیس درمانی
- الکتروفورز
- الکتروآنالژیا.
- اشعه ماوراio بنفش و غیره.
اثر درمانی پس از تقریباً جلسه سوم آشکار می شود ، سپس سردرد ، اختلالات شنوایی ، اختلالات بینایی ، سرگیجه ، خواب عادی یا ناپدید می شود و وضعیت عمومی بهبود می یابد.
با کمک کشش زیر آب قطعه گردنی ، می توان فاصله بین مهره ها را گسترش داد ، عصب یا رگ خونی را از فشرده سازی آزاد کرد و موقعیت طبیعی مهره ها را بازیابی کرد.
ماساژ باعث نرم شدن تن عضله ، کاهش جریان مایع لنفاوی می شود که باعث تورم می شود. پس از چندین جلسه ، گردش خون در ناحیه آسیب دیده بهبود می یابد.
ژیمناستیک درمانی یکی از م mostثرترین روشهای درمان استئوکندروز فروشگاه است. ورزش درمانی به شما امکان می دهد عضلات ضعیف گردن را تقویت کنید ، که در این صورت مقداری از بار را از ستون فقرات گرفته و به توقف یا کاهش تغییرات دژنراتیو-دیستروفیک کمک می کند. در طول کلاس ها ، گردش خون بهبود می یابد ، فرآیندهای متابولیکی ، تغذیه دیسک ها تسریع می شود ، که تأثیر مثبتی بر وضعیت آنها دارد.
زنان باید هر روز آموزش ببینند. آنها از تمرینات ساده و در عین حال م consistثر تشکیل شده اند. این مجموعه شامل چرخش ها ، کج شدن سر در جهات مختلف و همچنین حرکات گردن است که طی آن از دست ها استفاده می شود. این عناصر را می توان در خانه انجام داد ، اما فقط با اجازه پزشک. تمرینات فیزیوتراپی فقط در مرحله بهبودی انجام می شود.
درمان پیچیده را می توان با رفلکسولوژی (طب سوزنی) ، هیرودوتراپی (زالو درمانی) ، شنا و غیره تکمیل کرد.
عمل جراحی
این عمل در آخرین مراحل استئوکندروز فروشگاه که با تخریب جدی ساختارهای استئوکندر همراه است تجویز می شود. همچنین ، اگر روشهای محافظه کارانه بی اثر باشند یا کانال نخاعی بطور قابل توجهی باریک شوند ، مداخله جراحی ضروری است.
در مواردی که در بالا توضیح داده شد ، دیسککتومی قدامی گردن انجام می شود. در طی این روش ، پزشک قطعه آسیب دیده ستون فقرات را بی حرکت کرده و فتق را که باعث فشرده سازی عصب نخاعی شده بود ، برمی دارد. سپس مهره هایی که دیسک بین آنها برداشته شده ، ذوب می شوند. در صورت لزوم ، فضای بین مهره ها با یک درج مصنوعی (قفس) پر می شود.
پس از 3-5 روز ، بیمار در خانه مرخص می شود. دوره توان بخشی حدود 12 هفته است. برای تسریع در بهبودی ، شما باید دارو مصرف کنید ، کرست بپوشید ، یک سبک زندگی سالم داشته باشید ، به روش های فیزیوتراپی بروید و در نهایت ورزش درمانی انجام دهید.
توصیه های مربوط به سبک زندگی
برای خلاص شدن سریع از علائم ناخوشایند استئوكندروز و متوقف كردن تغییرات دژنراتیو-دیستروفی در قسمت گردن رحم ، باید شیوه زندگی خود را تنظیم كنید. برای انجام این کار ، بیمار باید این توصیه ها را دنبال کند:
- روزانه به پیاده روی بروید ، از دویدن ، پریدن و سایر فعالیتهای انفجاری خودداری کنید.
- اجسام سنگین را نباید حمل کرد.
- نمی توانید برای مدت طولانی بنشینید ، در موارد شدید ، کرست بپوشید و به صورت دوره ای حالت افقی بگیرید.
- تمرینات بدنی خاصی را برای عضلات پشت در خانه انجام دهید.
- روی تشک ارتوپدی و یک بالش مخصوص بخوابید.
- رژیم را دنبال کنید ، رژیم غذایی را با غذاهای غنی از منیزیم ، کلسیم (آجیل ، لبنیات ، غذاهای دریایی ، حبوبات) و همچنین فیبر گیاهی ، کندرویتین (گوشت ژله ، ژله) پر کنید. از غذاهای چرب ، سرخ شده ، خیلی شور ، الکل خودداری کنید. پزشک با جزئیات بیشتری در مورد قوانین تغذیه به شما مشاوره می دهد. اما در هر صورت باید درست باشد.
هیپوترمی نباید مجاز باشد ، در صورت عدم وجود روند التهابی ، گرم شدن بدن مفید خواهد بود.
عوارض
در صورت عدم درمان به موقع استئوکندروز گردنی ، یک زن ممکن است عواقب آسیب شناسی زیر را تجربه کند:
- احتمال برجستگی ، که پس از مدتی به فتق تبدیل می شود. برآمدگی نخاع و همچنین اعصاب آن را فشرده می کند و باعث آسیب عصبی می شود.
- استئوفیت ها هنگامی ظاهر می شوند که دیسک به شدت آسیب دیده باشد ؛ آنها عصب نخاع و رگ های خونی را تحریک می کنند.
- در موارد پیشرفته ، ضعف شدید عضلات گردن یا فلج ناقص امکان پذیر است ، سپس سر به طور غیر ارادی به پهلو یا جلو آویزان می شود.
- فشرده سازی عروق مهره ای ، اختلال در گردش خون در منطقه آسیب دیده. این وضعیت می تواند باعث نورالژی (درد در طول مسیر عصب) ، شنوایی و اختلال بینایی شود.
- فلج دست (ناقص یا کامل).
- سکته مغزی
اگر خانمی در مراحل اولیه فروشگاه استئوكندروز با این مسئله سروكار داشته باشد ، در این صورت می تواند از شرایط فوق جلوگیری كند.
اقدامات پیشگیرانه
در حالت ایده آل ، لازم است که در پیشگیری از استئوکندروز فروشگاه حتی در دوره رشد داخل رحمی نیز پیشگیری شود. مادر آینده باید عواملی را که بر رشد جنین تأثیر منفی می گذارد از مطالعه خارج کند: عفونت ها ، گرسنگی اکسیژن ، مسمومیت. اگر آسیب دیدگی هنگام تولد رخ داده باشد ، نوزاد باید تحت درمان قرار گیرد.
برای کاهش احتمال بروز استئوکندروز SHOP ، یک زن باید این توصیه ها را دنبال کند:
- ستون فقرات را به طور مساوی بارگیری کنید ، به عنوان مثال بار را در دو دست خود حمل کنید یا به نوبت در سمت راست و سپس سمت چپ قرار دهید.
- خودتان خیلی وزنه نزنید.
- سعی کنید از آسیب دیدگی گردن ، هیپوترمی جلوگیری کنید.
- هنگام کار در زمین های باغ ، هر 1. 5 ساعت استراحت کنید ، به مدت 20 دقیقه به استراحت بروید.
- کفش هایی با زیر بالشتک انتخاب کنید که هنگام دویدن یا پریدن ضربه های بالشتکی را ایجاد کند.
- هنگام نشستن به مدت طولانی ، از یک صندلی با پشتی بالا و سرشانه استفاده کنید ، یا کرست بپوشید.
خوردن درست ، کنترل وزن ، پرهیز از استرس ، مصرف داروهای ویتامین به دلایل پزشکی ، درمان آسیب شناسی هایی که می توانند به موقع باعث استئوکندروز شوند نیز مهم است. در مرحله بهبودی ، مراجعه به آسایشگاه ها برای گذراندن دوره درمان توصیه می شود.
مهم ترین
همانطور که مشاهده می کنید ، در زنان ، استئوکندروز ستون فقرات گردنی بیشتر از مردان رخ می دهد ، زیرا مهره های شکننده مهره های شکننده و بافت استخوانی نازک است. آسیب شناسی بیمار به ویژه در دوره یائسگی حساس است. این بیماری خود را در درد ، اختلالات عصبی و علائم خطرناک تصادفات عروقی مغزی نشان می دهد. توصیه می شود برای جلوگیری از عوارض خطرناک استئوکندروز ، درمان را در مراحل اولیه آغاز کنید. برای این کار ، یک زن باید دارو مصرف کند ، سبک زندگی خود را تنظیم کند ، در مراحل فیزیوتراپی شرکت کند ، ماساژ دهد و فیزیوتراپی کند. درمان جراحی فقط در موارد پیشرفته نشان داده می شود. برای جلوگیری از آسیب شناسی ، شما باید فعالیت بدنی متوسطی را مشاهده کنید ، آسیب ها و بیماری هایی را که می توانند استئوکندروز را تحریک کنند به موقع درمان کنید.